ಪರಿಚಯ (Introduction) ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕನ್ನಡಿಯ ಮುಂದೆ ನಿಂತು, “ಅಯ್ಯೋ, ಇಷ್ಟು ಕೂದಲು ಉದುರುತ್ತಿದೆಯಲ್ಲ!” ಎಂದು ಚಿಂತಿಸುವವರ ಸಂಖ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ಎಂಬುದು ಕೇವಲ ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕೆ […]
ಪರಿಚಯ (Introduction) ಇಂದು ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವು (Technology) ಕೇವಲ ಮನರಂಜನೆಗೆ ಮಾತ್ರ ಸೀಮಿತವಾಗಿಲ್ಲ; ಅದು ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಅಂಗವಾಗಿದೆ. ಮೊಬೈಲ್, ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಮತ್ತು ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಸಾಧನಗಳು ನಮ್ಮ
ಪರಿಚಯ (Introduction) ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದ ತಕ್ಷಣ ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ ಕನ್ನಡಿಯ ಮುಂದೆ ನಿಂತಾಗ, ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ಆ ಒಂದು ”ಕೆಂಪು ಮೊಡವೆ” ಇಡೀ ದಿನದ ಮೂಡ್
ಪರಿಚಯ||Introduction ನೀವು ಎಷ್ಟೇ ಬೆಲೆಬಾಳುವ ಸೀರೆ ಅಥವಾ ದುಬಾರಿ ಸೂಟ್ ಧರಿಸಿದರೂ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖದಲ್ಲಿ ಆ ‘ನ್ಯಾಚುರಲ್ ಗ್ಲೋ'(Natural Glow) ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮದುವೆಯ ಮೆರುಗು ಅಪೂರ್ಣವಾಗುತ್ತದೆ.ಮದುವೆ ದಿನದಲ್ಲಿ
ಸಕ್ಕರೆಯೆಂಬ ಮಾಯೆಯಿಂದ ಬಿಡಿಸಿಕೊಂಡು, ನನ್ನನ್ನು ನಾನು ಮರಳಿ ಪಡೆದ ಕಥೆ… ನಮಸ್ಕಾರ ಗೆಳೆಯರೇ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಮ್ಮನ್ನೇ ನಾವು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಅಲ್ವಾ, “ನಾನು ನನ್ನ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಗುಲಾಮನಾ?” ಎಂದು.
ಪರಿಚಯ |Introduction ★ ತೂಕ ಇಳಿಸಲು ಕಠಿಣ ಡೈಟ್ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ — ಸರಿಯಾದ ದಿನಚರಿ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಸಾಕು. ಕೇವಲ 5 ನಿಮಿಷ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು
ಪರಿಚಯ (Introduction) ಬೇಸಿಗೆ ಆರಂಭವಾದಾಗ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ದಣಿವು, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಬೆವರು, ನೀರಿನ ಕೊರತೆ (ಡಿಹೈಡ್ರೇಷನ್) ಮುಂತಾದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕಂಡುಬರುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ. ಉಷ್ಣತೆ ಹೆಚ್ಚಾದಂತೆ ದೇಹದ ಶಕ್ತಿ
ಪರಿಚಯ (Introduction) ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಕುಡಿಯುವ ಬ್ಲಾಕ್ ಕಾಫಿ (Black Coffee) ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕರಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ? ಹೌದು — ಅದೇ ಕಾರಣಕ್ಕೇ ಹಲವಾರು ಫಿಟ್ನೆಸ್
